Зубы – это органы, данные нам на всю жизнь. Проблемы с ними могут прилично усложнить человеку жизнь: боль может мешать человеку работать, есть и ухудшить качество жизни в целом. Регулярное посещение врача стоматолога может уберечь вас от множества проблем и решить проблему на ранней стадии.
Профилактические осмотры рекомендуется совершать каждые 6-8 месяцев – считается, что за данный срок могут возникнуть паталогические процессы, которые будет необходимо пролечить или устранить.
Для поддержания чистоты полости рта также рекомендуется не менее раза в год делать профессиональную чистку зубов – данная процедура замедляет и предотвращает развитие кариеса и заболеваний тканей пародонта.
Особое внимание зубам нужно уделать курильщикам, так как никотин и другие химические вещества в табачном дыме ухудшают выработку слюны, необходимой для нейтрализации кислот и очищения зубов от остатков еды. Курение провоцирует возникновению налета и камня, что приводит к развитию кариеса и заболеванию десен, а также снижает способность организма бороться с воспалительными процессами, что приводит к гингвиту и пародонтиту – что может вызвать кровоточивость десен, отек и в самых вредоносных случаях потеря зубов.
Специалисты рекомендуют проверить состояние зубов перед планированием беременности, а также перед длительными поездками.
В каких случаях посещения врача-стоматолога нужны чаще?
- Если пациент – ребенок. У детишек эмаль гораздо слабее, чем у взрослого, что повышает вероятность возникновения кариеса. Детям рекомендуется посещать стоматолога не реже, чем раз в 4 месяца. Глубокое заблуждение, что за молочными зубами нет необходимости так ухаживать, как за коренными. Однако, кариес может перейти на основные зубы. Ребенка также необходимо учить ухаживать за своими зубками и полостью рта;
- Если уже возник пародонтоз, пародонтит. В таком случае посещения должны быть 3-4 раза в год. Это нужно, чтобы предотвратить расшатывание и потерю зубов, а также отслеживать состояние десен и околозубных тканей;
- Если у пациента имеется кариес или склонность к его быстрому образованию. Сахарный диабет, гастрит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь – заболевания, влияющие на здоровье зубов. Рекомендуется в данном случае посещать врача до 4-х раз в год.
Важные напоминания и рекомендации по самостоятельному уходу:
- Менять зубную щетку рекомендуется не реже, чем раз в 3,5 месяца. А менять насадки на электронной щетке еще чаще – раз в 3 месяца. Примерно за это время щетинки щётки изнашиваются и перестают быть эффективными;
- Рекомендуется после каждого приема пищи чистить зубы или ополаскивать ротовую полость;
- Необходимо чистить зубы не менее 2-х минут, уделяя внимание не только внешне, но и внутри;
- Спросите у стоматолога, какую пасту вам использовать. Врач порекомендует вам то средство, которое необходимо вам, чтобы лечить, укреплять или выбеливать. Лучшим составом пасты считается тот, в котором содержится кальций, фтор и другие компоненты, укрепляющие зубы;
- В вашем повседневном рационе должны быть продукты богатые минералами и витаминами, насыщающие организм микроэлементами: кефир, белый сыр, творог, петрушка, кинза, укроп. А если любите чай, рекомендуется пить зеленый;
- Ношение брекетов. Помимо ежемесячных походов к врачу-ортодонту, нужно также посещать стоматолога или гигиениста, потому что ношение брекет-системы усложняет процесс очищения полости рта.
